血压160该怎么治

想您这样的情况不要随便吃降压药，你可以吃点蜂胶，对降压效果不错，而且还是保健品，但是一定要去正规厂家去买

降压药有几百种之多，建议去医院，让医生针对你妈这种情况对症下药，高血压是治不好的，只能是控制，你妈这情况就必须吃一辈子了。
除了吃药外，，平常饮食也得控制，多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果。。
平常煮东西别放太多的盐和味精。。。。还有要多加强锻炼，，锻炼可以软化血管，也会启到降压的效果。
现在生活水平高了，，犯血压病的人多如牛毛，，只要控制的好，没必要担心。

降压药有很多种类，不是随便吃吃就可以的，建议到医院去看看具体情况，像你妈这种情况，一般要长期吃药的

高血压病人药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，切记自己的常用药，不可滥用药，药物降压不能太快,不要频繁换药。

血压不稳定
高血压病以心身调养和药物治疗并重！

一.调畅情志：保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。在工作1小时后最好能休息5～10分钟，可做操、散步等调节自己的神经。心情郁怒时，要转移一下注意力，通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪。最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。
二.饮食有节：应节制日常饮食，少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主，多食蔬菜水果。忌暴饮暴食。食盐摄入量每日不超过5克，盐能使水分潴留，血容量增加，加重心脏负担。肥胖者应控制食量及热量，减轻体重。要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。保持大小便通畅。性生活使人处于高度兴奋状态，神经血管紧张，甚至可引起中风，应节制性欲，慎房事。
三.戒烟少酒：烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高；少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。
四.劳逸结合：如从事高度紧张的工作，要掌握好对自己情绪的调节，注意劳逸结合，争取多休息，避免有害的慢性刺激（如噪音）的影响。休息包括精神上、体力上的休息。重体力劳动、剧烈运动是不适宜的。负重、长跑、搬运重物应予禁止。但轻体力劳动是可以的，长期卧床并无好处。
五.坚持锻炼：应坚持打太极拳，练气功，每日早晚各一次，可改善血液循环，减少外周阻力而使血压降低。
六.坚持服药：对中、晚期高血压