心里有种说不出来的害怕怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:29:29
不知道为什么，也不知道从什么时候起？就是害怕，经常止不住颤抖。该怎么调节呢？

不要压抑，让它害怕出来，再体会体会，捉摸捉摸是什么原因。或自己知道了怎么回事好调节，或需要看医生时也能说得清楚些。

最好还是上医院检查一下比较好...

害怕~就是一种无畏!

肾精不足，胃气不强，调好这两方面自然改善。可以吃达特，天狮虫草胶囊，营养钙冲剂，蚂蚁粉。并不是真的精神病。

害怕？总有个刺激物，让你怕吧，刺激物是什么》？