UC知道看书学习用什么灯比较好？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 05:50:17
我是学生，已经近视很厉害了，想好好保护眼睛，不知道学习看书就是放书桌上要买什么灯，护眼灯我看那灯管好像是和日光灯差不多的怕有会刺激眼睛，目前用的是以前的那种黄光的灯就是最早的那种点久了会发烫，请问下有谁知道什么灯对眼睛好，要买几瓦的，在福州那里有卖，十分感谢
灯用节能灯就可以了吖，台灯用8W的应该就可以了，你自己感觉眼睛舒适了就可以了，看书和坐姿也是有很大的关系的了，千万不是躺的看书，是坐的直一点；看一段时间就放松一下，效果会好很多的； 饮食上也稍微注意下，多吃些对眼睛有益的东东；还有千万不要戴隐形眼镜吖，很不好的 祝万福～～～
我不知道也跟你说一吧！看书吗不要太累了.要竟早休息。