我是煤矿做身力工作和给一个方子保健行么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 19:56:08
我是煤矿做身力工作的工作非常的累,而且还潮湿,给一个保健没有副作用的方子行么,小一点的听说有泡在酒里或黄酒里的。我不敢乱吃药,我的工作真的好辛苦求求医生帮帮呀吧。

生姜5片,仙鹤草30克泡水喝。能去寒湿,壮体力。

党参100克,枸杞30克,仙灵脾30克,杜仲15克。北五味子15克,大熟地15克,黄芪50克。60度好高粮酒5斤浸泡7天后服用,每晚服一两。可补气血,强腰肾。