女孩子156的身高问题

呃...
你会长到理想身高的，
现在生活好了，孩子们的营养好了，孩子一般都是比父母高的！~
你还是有机会长高的，最重要的就是自信，还有好的心情 。
教你一个超好的长高方法——跳高！
我家的结构比较特殊，有一个像球框一样的地方，我一直拿排球当篮球玩，一个暑假蹦蹦跳跳，长了5cm！！！ > <
跳高就是往上跳（废话），尽量往上跳，一天至少100 次，当然越多越好（也不要多过头）。另外就是营养，牛奶、鸡蛋、肉类 要多吃。
只要能坚持，相信一定会长高的！！ 记住要坚持！！
还要！ 自信＆好心情是最重要的（强调）！！ 见到比你高的人不要自卑，在心里暗暗告诉自己：将来我一定比你长得高！！

加油！！ 长高了再告诉我哦 -o- ~~~
——by人在江湖飘～磊的解答！坚持哦！

17岁啊？ 咱俩同龄

如果还是在发育期的话

这个嘛。。

其实也很简单啊~

我现在17岁了 182cm 感觉身高还是不够

哎~

平时多多锻炼吧~

不知道你是男是女

是男的话就打打篮球~

没事扶老奶奶过马路~

是女的话那就打羽毛球~

没事扶老爷爷过马路~

其实最重要的办法

就4点

1. 保持每天八小时的睡眠 10点到12点是最长个子的时间段

2. 那就是父母的遗传基因的问题了 这个没办法~ 天生的~ 咱省略..

3. 合理膳食搭配 早点是很重要的 一定要吃...

4.千万不要把所有的希望都寄托到牛奶这东西上面

其次的一些东西例如 不吸烟喝酒啦~ 不打麻将赌博啦~

乱七八糟的坏习惯~ 楼主自己看着办吧~