肚子明明很饿，但又吃不下

可能是你的胃不太好，轻度的胃炎吧。你只要多吃些容易消化的食物如：粥，稀饭，面条。但不是方便面，方便面的调料中本就有一些辣味的调料，这对胃有刺激。平时多注意饮食的时间，不要饮食无规律，无规律的饮食很容易引起一些胃部不适。少吃油炸食品。如未到饮食时间而有饥饿感时，可适量吃些面包之类的零食，万不可忍饥挨饿，那样对胃黏膜伤害很大。