举例说明什么叫“实打实”？

一块钱的面包和馒头 馒头吃了人肯定更饱

那我们口语里就会说，这是实打实的一块钱的馒头

有实在、实惠的意思在里面

我口袋里有100块钱，这是实打实的真钱！

实打实，就是实实在在，货真价值的意思！不惨假，是什么就是什么，该怎么就怎么的意思！
但如果你在购物的时候，卖家说的实打实，是不存在的！没有不赚钱的生意！