【使用独立显卡和独立声卡，会减轻CPU的负担和降低温度吗？】

换独立显卡会大幅副减低CPU的负担，所以也会降温。但用独立声卡的话，那种就感觉不到了。
不会加快CPU的运行速度。
基本中低端的独显就比高端集显强，超频之后差距更大了。

首先现在声卡一般都是通过芯片的形式集成在主板上
独立显卡和CPU在系统中一般都有不同的分工
独立显卡不能加快CPU的速度
除非在高端领域里面的GPU平行运算，可以加快CPU的速度

你第二个问题没看懂

一般来说是可以的但影响不大，显卡的问题主要是你自己对配置的要求比如说你要玩大型游戏，独显肯定好一些。