怎么劝一个不想睡觉的人

平和的聊天，表面上不要涉及任何实质性的东西，知道有一天他主动找你聊天的时候他会在聊完之后睡得很快也睡得很实。我爱上我女朋友就是因为他在我失眠最严重的时候能够陪我聊天，知道有一天我很踏实地靠着她可以不用心里面想什么，自然就睡着了。