篮下左右转身怎么转呀
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 16:37:06
篮下左右转身怎么转呀
多练习脚步移动,一只脚作为轴心,另一只脚移动画圆,幅度可以根据自己对球的手感来控制,必须保证球的稳定性,千万不能失去重心,这个转身还是要多练习低位运球,运球的时候一定要讲究起落速度快,高度要控制好,否则容易被断球,假动作也要多练习,这个对于转身非常重要
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多练习脚步移动,一只脚作为轴心,另一只脚移动画圆,幅度可以根据自己对球的手感来控制,必须保证球的稳定性,千万不能失去重心,这个转身还是要多练习低位运球,运球的时候一定要讲究起落速度快,高度要控制好,否则容易被断球,假动作也要多练习,这个对于转身非常重要