怎样可以改掉上课想睡觉的坏习惯?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 20:33:02
不知怎么我刚上高一就上课想睡觉了,我很想改掉,大家帮帮我嘛~_~

当你有困意的时候是不是有这么一种想法,想下课就可以趴下书桌睡下?这种想法很多人都有,我以前也是,后来觉得困了就在心里想,下课我也不睡,把上课的困意打消了。还有就是叫同桌见你睡觉时拍下你,多拍几次就好了,我就没你那么走运了,我每次都是被巡查的政教处主任拍醒的,拍了三次后我就没在上课睡过了。哦,还有,你可以在困时嚼点东西,如木糖醇或口香糖,很有效,真的,因为嚼东西时可以提神。以上是我的成功经验。手机打字不容易,求最佳!

可能是现在天气比较热吧..让老师帮你换个凉快点的地方

中午睡个午觉吧

想睡的时候来个悬梁刺骨就OK了,呵呵