我16岁，脸上全是红红的痘痘，不仅如此，连背上也全是，都恶心死了

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

..我自己发明的DIY面膜,不过你合不合用,
喝剩点酸奶,一点蜜糖,一点宁檬挤出来的水,少半芦荟.拌好,敷上15分钟左右,那15分种就坐在洗澡盘里泡澡(把刚刚挤过的宁檬放下去水里)(用洗面奶洗干净脸再上)

第2天就绿豆粉面膜,隔天做着就行了

每天起床就空腹喝杯密糖加宁檬的水

不要乱用东西！、、

让你父母陪你去看中医！！

内外调理。。

身体会很好的、、

痘痘也会消、、！

青春期也要用祛痘护肤品的 我空间总结了一些祛痘产品评价排行榜 没事看一下介绍

是天花