女性常喝什么花茶好

如果大大平常工作会很劳累的话建议喝梅子绿茶，是缓解疲劳的哦
睡前可以喝薰衣草茶，安眠的~
还有杭白菊可以疏风清热、解毒明目，或者加几颗枸杞，去火的~这样可以少长痘痘啦。
玫瑰花茶。。。补血的啦(*^__^*)
洛神花还有马鞭草都是可以减肥的说！
我个人比较喜欢和柠檬啦，美白，减肥，补VC呵呵~

希望对大大有帮助，纯手工制造澳~

1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王

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对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱

效 能：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。

3：野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

效 能：
宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰：“真菊延龄，野菊泄人。”野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等；疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒