一上体育课就紧张

你也知道这只是心里的作用、
如果可以、
你最好能和体育老师好好地沟通一下、
（前提是：这老师是个可以值得沟通的人）
把自己的情况告诉她、
和他有了面对面的交流、
或许你再次面对体育课时就不会紧张了、

有点纠结的是、
我不知道你是害怕体育老师、
还是以前对关于体育课的事情有阴影、
前者就按我刚刚说的、
应该有效、
但如果老师不是很好讲话的人、
不妨找找班主任或者让父母亲和体育老师面对聊、

如果是后者、
我觉得你可以和我聊聊、
（前提是：你觉得和我聊会有用）
我帮你分析一下、
我并非专业心理医生、
但有人帮你想想、
总比一个人郁闷着强！

以下是题外话：
我有个朋友是因为身体上的原因（长短腿严重）
不能跑步、
你和他不同、
你其他时候很OK ！

有事多沟通、
就算你不想和你不熟的人讲话、
也可以和信任的人聊、
每个人都希望会有个可以倾诉烦恼的人挺他！！！

仅供参考呢、
绝对原创、

我原来也是、、
你别搭理体育老师、
你就当她不存在、、
放心、、
等考试的时候一紧张就好了。
我是指内种正常的压力啊。

我以前也是

放不开啊，还是人太多不好意思。试着在没人的地方喊喊，做什么事都要大气，大胆，慢慢就不会害怕了