我真的放弃不了游戏!我该怎么办!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 17:59:33
我玩游戏两年,自己有工作,工资不怎么样!我很迷游戏,想了很多办法想戒掉,可就是控制不了自己,这样下去我可能一辈子就毁了!我该怎么办

下定决心会行的

找一个比游戏更能吸引你的事情吧,比如说谈恋爱?和朋友多出去玩玩,吃点饭 喝点酒 KTV都好。找个女朋友也许会好一点。
其实我以前也非常沉迷游戏 甚至都放弃学业去玩 但是真的玩了2年下来却发现 从游戏里一直都没得到什么 但是生活中却失去了好多有意义的东西 比如说友情 亲情 爱情 这样自然而然就戒掉了 当然可能这办法不适合你

把游戏当做对自己的惩罚,为自己制定一些可行的目标,把目标分解到每一天,一旦完不成,就用游戏惩罚自己。
丰富业余生活,找些自己感兴趣的事情做,充电是不错的选择。充电可以让自己产生紧张感,觉得打游戏很浪费时间。
远离打游戏的环境,不要与朋友或同事谈论有关游戏的话题。把电脑中的游戏逐个删除,直到全部删除。

去钓鱼。多去找点健康爱好,比如健身什么的 哪怕找个女朋友 跳街舞吧哈哈啊