为什么这么瘦呢?要怎样才能胖一点呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 19:44:43
大家好,我女友为什么很瘦呢,她一家都不瘦,偏偏她瘦得很"可怜"啊,一米六的身高才74斤,整个人都是皮包骨,我真想让她胖一点,,有没有什么好的偏方和办法呢,是不是跟睡眠饮食有一定关系呢,她睡眠好象不是很好,请有经验朋友帮忙,,谢谢了.

。。。。。。。。天呐，太瘦了，她自己是不是有刻意的再保持这种状态呢，瘦跟睡眠饮食的关系很大，饮食不正常，没有营养，就会瘦，营养不良。

我以前是79-80斤，1米63.。。当时我家人也很着急，刮风的时候，我都站不住，然后就是贫血很严重，后来我就慢慢三餐都正常吃，并且在自己感觉吃饱的基础上，再尽量多吃点，巧克力，芝士蛋糕常吃，晚上睡觉前喝杯牛奶，还有早餐一定要吃。。。我就是这样长胖了点，现在是92斤。试试我的方法，希望对她有用。

瘦还不好吗？
胖一点的话，糖醋回锅肉炒胡萝卜。100%的长胖