金银花、散开的茉莉花，薄荷，枸杞、胎菊怎样搭配来泡菜喝？

茉莉花只是花茶，没有药性，金银花性寒，适合夏天喝。枸杞性平，四季皆宜。胎菊性凉，薄荷性凉，夏天清热，冬天去火.
现在喝枸杞，薄荷，胎菊就好，加点茉莉花和使口气清香，茉莉花少放点。

最好单独饮用。

花草茶最好单独饮用。由于花草茶的种类繁多，每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

还有不易加糖。

您想喝有营养的茶吗？这样做不一定有营养啊。
您可以喝一种有全营养的茶。
现在就有这样的茶。您可以到网上看看。
叫无果枸杞茶。

为什么买这么多乱糟糟的吖，金银花/薄荷/胎菊都有清火功效。。。你就分两种泡吧；薄荷和茉莉一起，清香又清凉。其他的一起泡，清火明目。都可以加冰糖，才好喝嘛！