早上大便成了习惯怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 18:59:03
每天早上起床我都要上大号,这已经成了习惯,改也改不了,有时早上赶时间就不拉屎,害得我得忍一个上午!我该怎么改变这个习惯?

这是一个良好的习惯,也是大肠健康的标志,因为早晨正是大肠经脉经气旺盛的时辰,这个时间排便,身体是健康的。

我晕,上班时间不能上厕所吗,早上起来排毒这是好习惯啊

呵呵 我觉得还是这个习惯问题囖 也不是说改不了啦!慢慢去习惯就好了!