小JJ经常硬起来 但是我又没有手淫 这样好吗

夜间是人们休息就寝的时候。生理学家研究认为，人在睡眠中有两种现象：快波睡眠和慢波睡眠。在快波睡眠中，人的各种感觉都减退，精神安定，肌肉几乎完全松弛不易唤起，而且眼球快速转动，部分躯体抽动。若在此时将其唤醒，他往往说在做梦。而慢波睡眠则无梦出现。阴茎在夜间勃起基本上发生在快波睡眠期，有时也会出现在慢波睡眠期。所以，阴茎夜间勃起是植物神经仍在活动的结果，再次说明是身体机能的正常生理反应。

　　正常男子除了在外界刺激下，经过神经反射作用，出现勃起和松弛之外，有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是晨起睡醒前，当膀胱内充满尿液时，由膀胱内压力增加所产生的刺激作用，使脊髓下段排尿中枢兴奋的同时，也兴奋了脊髓下段的勃起中枢，可以使阴茎发生一种潜意识的反射性勃起，这是一种正常的生理现象。一位德国医生研究了这种生理现象，他发现，男子在疾病期间，阴茎晨起勃起的现象会消失，当身体康复后，这种现象又出现。为此，这种现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。事实上，男子在病中，如伤风感冒、肠胃不适、精神和体力十分疲倦、营养不良、健康状况下降的时候，阴茎就根本无法勃起或者勃起不坚。提示在这种身体状态下，男子不要勉强性交，这也是人类自我保护的一种反射机制，以免耗气伤
　　精，影响身体健康，待到身体复原后，勃起状态自然复常。

　　未婚男性的阴茎的勃起还可能与性梦有关。他们在睡梦中谈情说爱，甚至发生性行为。所以，情梦中的事，在性梦的性冲动驱使下，就会诱发阴茎勃起，甚至出现遗精。

　　另外，夜间阴茎勃起既是潜意识的阴茎活动的客观表现，也是清醒状态下勃起能力可靠的生物学标志。一般来说，80％以上的正常男子都可以见到晚间阴茎勃起。正常男性在幼儿时期就会出现夜间阴茎勃起，成年后每晚勃起大约可有4－6次，每隔72－100分钟阴茎勃起一次；勃起的总计时间约为150分钟左右；中年以后的男子，阴茎勃起的总时间缩短，即使到50－60岁，每晚的勃起总时间还可有60分钟左右，因为勃起都是在睡眠中发生的，所以有的男子并不知道自己的阴茎在夜间曾有勃起，而部分人醒后可以发现阴茎勃起。因此，夜间阴茎勃起是健康男性的正常的生理反应，也是鉴别阳痿属于器质性或功能性的重要标志之一。

　　有人担心阴茎夜间经常勃起是