找手感（乒乓球）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 05:01:08
原来我是我们高二年级打球最棒的，但是现在有三个月没打了，都去玩篮球了，有时会儿打球，却总是会被原来的手下败将打败，我的弧圈球都不沾台了，这是以前重来没有过的现象，好丢人，我该怎麽办啊。

首先，你的基本功本来就不够扎实，而且三个月又没打球，改去打篮球了，篮球跟乒乓球差别太大，这对打乒乓球影响非常大的，要想恢复手感可：
1.先对着墙壁练习，找到击球感觉，直到熟练为止。
2.独自练习发球，如：发上旋下旋球、侧上旋侧下旋或转与不转球。
3.让朋友给你发高抛球，试着练习拉球。
总之打乒乓球不可能一蹴而就，打球贵在持之以恒，像国手那样的高手可是每天都在练呢。

把打球当做一种乐趣，找人好好练练。你有段时间没打了，其他人还在练，超越你不是没可能，不用感到丢人。