初练太极拳，两腿膝盖骨酸疼的不行，请问，是什么原

每个人都会发生的这种反应，你每天锻炼的多了
也就不疼了，你如果不锻炼，就会越来越重，不过休息两天就行了
最好是多锻炼
位于太极拳的角度来说 可能是你的动作不太标准 只用蛮力 所以会膝盖疼痛

一，力用错位了，二，你的筋拉伤了