当心理问题引起我们改变时我们应该怎么做。

你的问题说得有点模糊...因此我不知道要从哪方面理解？？

不过人嘛，

不为已经过去的事后悔。

不为还没发生的事担忧。

不为难以改变的事烦恼。

不为不可避免的事忧虑。

卡耐基说“平凡人和斗士最基本的差别在于，斗士把每件事当成挑战，而平凡人把每件事，不是当成祝福，就是当成诅咒。”

你要接受逆境给予你的挑战，还是接受逆境对你的俘虏呢？

其实很多问题看似难懂，但冲破之后，你会发现一切问题都犹如薄纸一张。

应该找专业的心理咨询师帮助诊断是什么类型的心理问题，继而进行专业的治疗