请问《科学增长身高的要诀》这本书有用的吗？

自己多点锻炼，健康饮食，那样的话只要不是遗传性的都能发育的不错的！

多吃点营养比什么都好

有用~~不过我没试过 = = 既然人体生长与后天因素有关 那书就肯定有用 而且你还在生长期吧 你按着书上的做就绝对会长长 建议你换个问法吧~~比如问问这本书是哪个SB写的 怎么不去写程冠希是怎么给谢听风带帽子的

没用