UC知道学习散打的好处~以及怎样提高?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 21:11:55
1.摆脱不要给我复制粘贴~用自己的话简单的概述一下~谢谢
2.本人18岁~1.75个身高 体重也就100斤~比较瘦~ 不知道能否通过散打锻炼身体素质~
3.如果想要在散打方面有所提高~就是说比如别人欺负我啊~在社会中万一遇到了一些什么坏人之类的 ~能防身 需要多久的锻炼~才会有成果~
4.希望各位能够认真的回答我的问题~有追加~我看你们回答的认真程度~谢谢各位的回答~请认真的告诉我~我不喜欢你们复制一些什么大道理 什么理论知识的 能给我概述最好~谢谢~
回答的不够认真~qq593092120这位童鞋~不过谢谢你的回答~我希望能看到认真的回答~你的回答太过于简单了~而且问题回答的不够充分~
2.本人18岁~1.75个身高 体重也就100斤~比较瘦~ 不知道能否通过散打锻炼身体素质~
3.如果想要在散打方面有所提高~就是说比如别人欺负我啊~在社会中万一遇到了一些什么坏人之类的 ~能防身 需要多久的锻炼~才会有成果~
4.希望各位能够认真的回答我的问题~有追加~我看你们回答的认真程度~谢谢各位的回答~请认真的告诉我~我不喜欢你们复制一些什么大道理 什么理论知识的 能给我概述最好~谢谢~
回答的不够认真~qq593092120这位童鞋~不过谢谢你的回答~我希望能看到认真的回答~你的回答太过于简单了~而且问题回答的不够充分~
通过学习散打不仅能锻炼你的‘体格’而且能锻炼你的‘体魄’无形之中塑造了你的‘人格’。等等。要提高的话我送你八字真言：坚持不懈，持之以恒。
其实瘦也不算是最大的问题 身体素质和胖瘦的关系不是最大的 .......功夫练下了 就行 不过我建议 多练下盘的功夫 不容易倒 实战倒地是很要命的...练散打当然可以来提高身体素质,建议练期间多请教身边的人 感觉什么地方不足的 自己可以上网查下这方面的资料 都可以查到的 不过你说的防身之类的 属于实战的性质 我有个朋友 我估计和你身体差不多 一起去打架了 上去就倒了但是唯一的比别人强的就是 狠啊 多练练可以当一种爱好 即使自己一个人也可以练练 练的多只有好处 实战要看你自己的经验了 有好的身体 也有经验 这当然也是很完美的了...
其实随便哪种于东都可以提高你的身体素质，1.75M 50KG，太瘦了，估计你认真练2年散打能长到75KG O(∩_∩)O~