修习道家吐纳法的适宜配合练习什么武学

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 19:53:39
我菜鸟一个. 希望有能人指导一下. 在此谢过了.

吐纳是可以单独练习的，不一定要配合武学。
就是用来强身的，跑步，游泳，日常的其他各种锻炼都是可以与之配合的。

菜鸟一个最好不要修习吐纳，没有名师指点很容易出偏

只有太极拳。

当然是配合葵花宝典了，这个武功天下无敌，
葵花在手，天下我有！