眼睛干涩而且酸胀怎么办

首先，检查有无沙眼和炎症，如果戴隐形就是有炎症了，或者隐形到期了，该换了！
如果不是隐形眼镜配戴者，那你的眼睛一定是过度劳累了！
告诉你一个很简单的方法，晚上临睡前，把毛巾折起来，正好可以扑在眼周那么大，放在脸盆里，倒上开水！待温度可以接受，但依然是热的的时候将其拧开，敷在眼睛上，闭目！10分钟后取下，你会感觉舒服很多，这是一个老大夫给我的方法，我一直坚持，因为是电脑一族！你会舒服是因为热水起到了活血的作用，眼周的肌肉和神经得到了放松和血液的循环！
祝您健康！希望我可以帮到你

眼睛干涩很有可能是因为劳累，请注意休息了

首先要判断是否用眼紧张导致的视疲劳,休息后无缓解,就需要来医院彻底检查一下了.

和我一样我也不知道该怎么办啊