急急,是神经衰弱还是神经性头疼,进些天,经常头疼,每天疼一会,眼发黑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 04:57:43
每天休息在十二点,早上七点八点起,睡的比较晚,有时候白天学习也没精神,头疼,眼前有时发黑,眼涩,有时身体感觉没有劲,请问喝些什么茶,吃些什么营养品好,吃什么药,比如吃安利可以吗?
希望能调节一下,否则耽误学习,希望能帮忙解决一下,
午睡也有,在集体宿舍比较乱,是不是该换个安静的环境,换了有必要吗?还是在自己调节啊,自己该怎么调节啊?请问专业的医生给个意见.说具体一些.
是该换环境,还是自己调节啊,调节饮食?休息时间?

呵呵 又来赚你的分了 是生活不规律 要慢慢调节 循序渐进 不可太快

头疼是白细胞过多（俗称：炎症）可服用药物 最好是休息 医生说的 眼发黑 不清楚 可能是贫血 我有时这样 补铁 （眼发黑是猜测 最好去医院）眼涩是用眼过度 对眼睛进行休息 眼保健操 眼药水 略闭一会眼睛 等

至于吃什么 24味凉茶 动物肝脏 最好别吃药（是药三分毒）

你比我强多了 我12点以后才睡 6点起来 要不然赶不上车 呵呵

慢慢会习惯的

希望对你有帮助！~不客气

应该午睡！

不要劳累，注意睡眠，多休息休息

睡眠不足，不要喝茶，一定在11点前睡，不行的话，中午11点到13点，小睡半小时，吃鸡蛋，跑跑步不要用脑过度，

多睡觉是最好得方法·