我很累,我很痛苦，每天都不快乐，各位告诉我快乐的方法吧

看开些

有时候快乐是自己给自己的，可以换一种思路想问题，不要把事情想得太绝对，人们不是常说没有过不去的火焰山吗，不开心的时候吃一点巧克力，可可里面含有苯乙胺。

巧克力是快乐的制造者。

大量的科学研究表明，巧克力给人带来好心情是因为巧克力中的苯乙胺可以帮助调节人的情绪。巧克力中还含有丰富的镁元素，镁具有安神和抗忧郁的作用。一块44克重的德芙黑巧克力中，镁的含量约为50.6毫克。

巧克力的甜蜜“诱惑”具有神奇的魔力。在远古玛雅文明时期，人们坚信是天神将可可豆赐予人类，他们认为可可豆的芳香使人精神振奋并能刺激情欲。

养只小狗，或者多出去走走，和社会多接触。
我当年抑郁刚好之后养了小狗就一直很乐观，因为觉得自己再怎么样也不能死，小狗没了我可是会很伤心的。
希望你好起来=U=

我也好累，我不想快乐了，能给我个不难受的死法吗？我真不想活了.

最佳答案:好好活吧！你活不了几年，你死会死的很久很久，有可能是100万年，甚至更，，不容易也就这几年，好好活吧

没办法,我也一样