早餐最好吃什么?

以下都可以去超市买到的.
·牛奶.袋装小包冲水的豆浆.麦片.芝麻糊.
·蛋黄派.袋装的小面包.吐司.包装的小蛋糕.
·方便面.米线.河粉.
·苹果.
建议：1.早上起床后空腹先喝一杯温水.
2.先吃面包在喝牛奶.不能空腹喝牛奶.

我来推荐，我是大学生，早晨没时间吃饭，出去买还麻烦，浪费钱又不卫生。我研究出好多吃的，
豆奶粉或者奶粉，加上燕麦，用热水冲，如果急着吃，就用风扇吹五分钟，就可以吃了。我每天早晨都吃这个，有营养，简单不浪费时间，而且燕麦是粗粮对身体很好的。如果有条件，可以直接用热的牛奶冲燕麦片，更有营养，不长胖，没胆固醇，超级完美的早餐。
买点面包，买那种大的火腿，煎个单夹中间，再放一片火腿，配上一杯牛奶或者豆奶粉，一早晨都有活力。哈哈哈。
看看，满意么？

即食麦片，开水一冲就可，

鸡蛋，吃鸡蛋很顶饱的，白煮鸡蛋，可以沾番茄酱吃，很好吃的，还有营养，再配上豆浆就完美了哈哈

早餐喝果汁?不够! 早餐喝牛奶?也不够! 营养快线

我以前的生物老师说两块面包+一杯牛奶+一个鸡蛋！但不要空肚喝牛奶！