睡觉时眼皮合不拢怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 18:34:59

建议晚上想睡了，可是呢眼睛还没意识。
那事先准备本书，最好是你喜欢的杂志，这样才会有想翻的兴趣。
然后你就看，侧身看，看过一篇两篇，你自己就想关灯睡觉了，别疑问，试试你就知道了，第一天可能你能看好几篇，因为刚开始，但是第2天第3天你就知道了，太容易催眠了，而且不要坐着看，侧身躺着看，那样你的眼睛自然就疲劳了