初三学生怎么玩篮球.

建议你打小前，身体不错，速度也应该不错吧，平时训练时注意速度和爆发力的训练，身体方面练练上肢力量，尤其是手臂，再就是腿部力量，有爆发力才能争抢篮板抢断什么都靠爆发力

长那么高 当然打中锋 我现在170 也读初3 就打的中锋.. 都练下擦板 对篮下有好处... 当然还有上篮什么的.. 身体方面不需练哪个部位.. 你把投篮的姿势练正确了就好..

内线 你不行 你就应该加重你的运球技术 我有个同学 比你还胖 和你差不多高 他的运球都很好 经常把人晃的晕头转向 打得很流畅 所以 你就将重点放在运球和投篮上 做一个小前

技术与耐力，打球好就得先从运球开始练起，你的身高不高，所以重心比较低，适合打控卫，当然控卫速度要快大局观要好，而且球一般控制在你的手里，这种感觉会很好，但当一个控卫至少你的运球绝对不能烂，如果打比赛你就被人狂断，那没人会传球给你，让你组织进攻，运球最简单的方法就是按照灌篮高手里，樱木花道的练法，会很枯燥，但必须持之以恒

三步上篮
从左边篮板，左脚先跨步（大一些），再跨右脚（快而有力），右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。
从右边篮板，右脚先跨步（大一些），再跨左脚（快而有力），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。
蛇行跑
向右跑时，右手拍球，右脚在后，左脚在前。向右前方移动。停的时候左脚在后，右脚在前。这时向右转，左脚在前，右脚在后球从右手传到左手，向左跑，与上述动作相反重复做。

技术与耐力，先练习带球，然后再练习转身和后仰跳投这样比较好，多打一点比赛可以增长经验，会有很大帮助