很多天才排一次便，肚子老是涨，怎么办啊？？

便秘吧 平时多吃一些润肠通便的食物 比如香蕉 火龙果之类的 多吃些玉米啊之类的粗粮 每天早晨起来喝一杯蜂蜜水 多做一些运动 少吃些上火的东西 会有所改善的

沈阳肛肠医院

你的情况是属于便秘，便秘一般是肛门疾病或者肠蠕动问题，检查出病因后再治疗吧。重庆有一家“东大肛肠医院”是肛肠专科医院，技术还不错，应该对你会有帮助。