护发素对头发真的有用吗？

不是只有护发素就能完全解决问题的，而且我发现照着说明上的做，很难达到快速见效。我自己改良过的方法你试试。
干枯毛糙、又乱蓬蓬、不服帖、没有光泽的这些头发就用有焗油滋润的洗发水套装。一套包括：洗发水、润发精华素，有的会有焗油膏。建议买整套，使用效果会不错。
护发素和焗油膏在头发上停留的时间不一定要按照说明书上的时间来做。我就停留很长时间，通过我多次实验证明，长时间就是比短时间的效果要明显的好。尤其是焗油膏最重要。
敷护发素和焗油膏时，先多轻轻揉揉（千万别使劲搓，容易把毛鳞片搓掉，会使头发干涩粗糙）。如果时间充裕，就可以用保鲜膜把整个头发都包起来，再用吹风机小热风吹使保鲜膜内温度上升，保持在一定温度内即可，因为温度可以使头发的毛鳞片张开，焗油营养的有效成分迅速渗透进去。具体多长时间就看你的发质了，最长时间控制在半天之内。
完全洗干净头后，再用冷水冲一下头发（不要冲头皮，容易激到），可以使张开的头发毛鳞片闭合，更有助于头发的健康和顺滑。
还有头发干后用点有滋养功效的免洗润发素，和前面的洗护结合是非常见效的。
此外，你每天早晚各吃一小口黑芝麻，还有多吃鸡蛋、鱼肉、牛奶（酸奶）这些优质蛋白质，对头发的滋养、黑亮和健康生长也是非常有好处的。

护发素对受损头发有一定程度的修复功能。

护发素作用：

1. 使用了护发素，其中的主要成分阳离子季铵盐可以中和残留在头发表面带阴离子的分子，并留下一层均匀的单分子膜，这层奇妙的东西会给头发带来一系列好处：柔软、光泽、易于梳理、抗静电。

2. 并使头发的机械损伤和化学烫、电烫、染发剂所带来的损伤受到一定程度的修复。

3. 健康的头发表层由一组完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成头发的保护膜，过多洗理、烫染、阳光曝晒都会破坏这层天然保护膜，导致皮层水分流失，使头发干枯，失去弹性和柔软性，只有经常使用护发素，才能持久形成头发的保护膜，使头发免受伤害。

就是不怎么管用 听广告就瞎了 还不如吃点对头发有好处的东西 比如黑芝麻

这个啊 效果不是很好 只能这样说 你还不如用发膜（就是焗油）把那个抹在头发上停一会 时间越长越好