怎么才能多盖帽！我弹跳挺好净弹跳是75CM多

盖帽关键看你的防守意识，要敏锐观察对手，阅读对手的出手套路。通过观察几个球来估测大约的进攻方式，人的出手方式总是固定的那几样，除非是超级巨星，否则只要你的观察力足够，完全可以在几个球之内观察出他的出手习惯，这样的话就很大程度上提升力你盖帽他的几率。
另外一个是要看你的弹速，光有弹跳是不够的，盖帽高手都是弹速很好的，毕竟一般情况都还要在对手起跳后你才能跳起封盖，所以弹速很重要。平时多加练习。
总结下来就是两条。1是靠阅读对手，这是个悟性问题，盖帽高手的篮球智商都是很高的，准确的阅读对手才能更好的防守他。2是天赋问题，就是说你的弹速。你说弹跳75厘米，相当不错的身体素质，估计弹速也能不错。如果觉得不好稍加练习就能出来，反正是有底子的，这个容易办到。

75cm的弹跳只能算一般。稍微有点儿弹跳的人都是在75cm左右。

看准了就好，别吃假动作

你只要 看准时机 跳起来盖就行了！

我弹跳也有75CM多啊.我能扣篮.你能么？