不擅言词怎么办?有时说话笨笨的.也不知道和别人说些什么?不认识的人就更加不想和她们说话了??

很多人有人际交往心理障碍，因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾中，很容易导致孤独、抑郁或自卑，他们不被理解而被排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。
最好的解决办法是试着与人交往，不要处处给自己戴上保护的盔甲，要知道，只要你以真心待人，同样会受到别人的真诚对待。
再有，多看一点关于人际交往的书籍，很有帮助的。
最重要的是要对自己有信心，有这种困扰的人不在少数，只要你有决心做出改变就是很大的进步了。加油~

我不认为你不擅言词.你这不就和我们这些答题者在对话吗?
聊天.并不要求你说很多.你可以听..听多了..知道的东西多了.你自然就会知道怎么说.
就好像上面那个答题者一样.对于你一个短短的问题(或话题).他就能说那么多.
能建立起对话就好了

和很多人一样哦~和我以前也一样,我自己解决的办法就是装~装开朗咯,逼自己和别人说话,随便说什么,其实现在的人很愿意和别人交流,只是 不知道 如何开口 ,只要你迈出第一步,其他的就都好办了.

多参加人多的聚会什么的，慢慢就会习惯的