怎么锻炼意志力?

或许你学习的方式和我以前的一样。我刚刚只是好奇是否有人会问这样的问题，哈哈看来还真有懒人来百度寻求帮助。
想学习却又动不起来，也就验证了最经典的形容懒人的一句话“做思想的奴隶行动的矮子”。
各人和各人形成懒的因素很多，我就是孤独内向引起的。
你嘛我不知道你是什么原因引起的，所以无法解决。
反正我对克制，类似于我这样的“懒惰”毛病是有方法的。
我以前很懒成绩总不好。因为不好也就没心情学了。就算有心情学，但是也跟不上进度。
或许有以下几个方面：
第一:今天某时某刻，想开始学习，但是不会立刻去做。心想要等到一个整点的时间或明天一早开始（总之是自己觉得类似要挑个好日子或好时间开始，从头开始，一定要努力......）
第二：想做又不敢做，学习总是很低调。总在意同学的眼观，因为你成绩差。突然努力怕人说你。（或许你是内向的人并且没什么朋友）。
第三：。。。。。你除非告诉我你懒的症状，要不然我以下的就说不上来了。因为不符合，但是这两点一定符合你吧？
意志力的话我深有体会，我有强迫症，你应该知道我的意志力有多弱了吧。这个叫郁闷呀。。。。。超郁闷。强迫症非常郁闷。

把你的计划写好贴在墙上，详细到每天的上午做什么下午做什么～告诉你的同学叫他们帮着监督你，别怕丢人完不成计划才最丢人～每天不管有多么好的理由～只要没完成当日的计划～绝不能休息！时间长了就意志就坚强了～祝你好运！

看中国足球，坚持看完就有毅力了！

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