睡眠不足是否容易脱发 ？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 19:53:28
睡眠不足是否容易脱发 ？？
我现在一般睡6个小时左右 会不会引起脱发啊 ？
我现在觉得头发比较少 依稀可以看到头皮了 我看人家的头发都很密啊 ?
我一般是夜里12点至1点睡觉 这样会不会有影响啊 ？

有关系.10-6点的睡眠有助于头发的生长.

没太大联系吧！

很有关系，一定要有充足的睡眠才可以

有一点关系的啊
所以要早点睡呢
要是不能做到 那也要多休息

我想，别人怎么说，都没有医生说出来话，让你心里踏实，如果掉的严重，就去看一下，这样自己可以放心。

我以前也有过像你这种情况，我建议你换个枕头，前年我朋友从美国给我带回来一个HEALTHMAN温感记忆棉枕头，挺舒服的，对睡眠质量提高很多，现在好像在淘宝也有卖的了，你可以去看看。