怎么除掉这种飞虫

是蛾蠓 图片：https://gss0.baidu.com/70cFfyinKgQFm2e88IuM_a/baike/pic/item/c9bdddcef31e7a1a93457e59.jpg
　　蛾蠓 sychodidae
　　分类地位 昆虫纲 Insecta Diptera 长角亚目 Nematocera 蛾蠓科（蛾蚋科） Psychodidae 蛾蠓亚科 Psychodinae
　　描述 蛾蠓科是微小至小型多毛或鳞毛的长角亚目昆虫，包括吸血的白蛉和室内常见的蛾蠓等重要卫生害虫。头部小而略扁，复眼左右远离，无单眼；触角长，与头胸约等或更长，由12~16节组成，轮生长毛；口器的下颚须长而曲折，4或5节，喙短而吸血性者长。胸部粗大而背面隆突，小盾片圆；足较短或细长，胫节无端距。翅基部窄而端部或尖或圆，常呈梭形；翅缘和脉上密生细毛，少数还有鳞片，尺脉纵脉多而明显，至少有9条伸达翅缘，横脉少而不显仅在翅基部有，基室短小；Sc多短或不完整，R分4或5条，M分3或4条，Cu只1条，A很短或退化。腹部筒形，6~8节，雄外生殖器发达而显露，雌产卵器突出。
　　幼虫细长筒形，全头型，无足，两端气门式或后气门式，体12~14节，体背侧多有骨化片，侧腹面常有膨突帮助移动，后气门式的气门位于一短粗管上；体多刚毛或棒状毛，腹端常有长毛或毛刷等饰物；水生幼虫还有气管鳃和附着用的吸盘状结构。幼虫多为腐食性或粪食性，生活在朽木烂草及土中，有些生活在下水道中，羽化后常见于室内。
　　蛾蠓成虫除家室常见外，野外潮湿环境极常见，有的生活在白蚁巢、鼠洞、兽穴等处。水生者除污水外，也有在静水或瀑布之下的。蛾蠓的成虫静止时翅多呈屋脊状斜覆体上或向后上方斜翘，翅多毛或鳞而似小蛾，故有蛾蚋、蛾蛉、毛蛉等名。按“蛉”字已久用于脉翅类昆虫，而毛蛉、蛾蛉已是脉翅目科名故不宜再用；而白蛉已然惯用就依旧之。
　　短粗多毛，翅梭形呈屋脊状斜放，似小蛾，翅上有不同色毛组成斑纹