吃果蔬纤维素有什么用？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 11:46:44

对于广泛存在的胃肠紊乱综合症是有效的，促进肠道菌群平衡，维持肠道正常蠕动，对于便秘，宿便很有效，近年也广泛用于减肥。

清肠的作用，有利于身体的正常代谢，但是也不能多吃的。

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清肠的作用，可以去除肠道堆积的油脂等，有利于身体的正常代谢