这两天很困很乏，心情也很差，怎样使心情变好？

买点糖果吃，巧克力更好。 可能是天气热的问题，水分和营养不足，多喝水，有意思喝点谈盐水，吃一两个香蕉更好，能迅速补充离子钾，是体能的来源，而且香蕉的气味也可以提神的哦。当然适当和朋友出去玩，聊聊天，把心中的不快说出来，或者去打打球。学习不能太累哦，要劳逸结合。祝天天愉快！

女孩的话要多散散步，然后男孩子打打球，或者文章有帮助，我最近看徐志摩的诗决的比较好