怎样最大程度的减轻被动吸烟的危害????

烟尘颗粒在空气中呈气溶胶状态，用口罩（朝里面一面要喷湿）可以阻挡住颗粒，又不阻碍呼吸，只是有点另类，别人问，你就说感冒了，不过在这甲A流行的时节，有点。。。

痛苦啊！为了身体健康最好另选一项工作。如果换不了，只有自己加强身体锻炼，增强自己身体的抵抗力，少得病，除此之外还有什么办法呢？

防毒面罩，效果刚刚的。
宇航服：效果更刚刚的
不呼气：效果绝对刚刚的

如果是抽烟的，可以使用烟嘴，不过照你说的就是二手烟了，目前还没有更好的办法，好象跟朋友出去戴个口罩也不太合适．尽量避免在抽烟的环境吧，平常在膳食方面多吃些含胡萝卜素及维生素C高的蔬菜和水果．