羽毛球如何垂直扣杀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 14:11:24
羽毛球如何垂直扣杀?

无垂直扣杀一说,只是落球角度较陡而已。
击球时身体尽量后仰成弓形,然后身体的力量由腰到胸再到上肢通过手腕翻转最后作用到球上。胸肌就有着至关重要的作用,练好胸肌是最重要的前提。
有熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后,平时从原地前扑、跳高、手腕急速翻转杀球(包括正手和头顶)、使球几乎垂直急速下落。水平高的还得控制落点。
前仆、尽量高起跳杀球,还要控制落点是很消耗体力的,所以要有充沛的体能要保持。 使球有威胁力。因此球路急速、近乎垂直、又是到对方的近网球,极难应接。往往触网或接成我方网前高球,被一拍扣死。

跳高点,拍子垂直拍球,密秘是你握拍子的手向上多握些....

起跳要有高度,使身体充分伸展并后仰展腹,击球时手腕要下压.