学瑜伽好多久

练习瑜伽呢就像我们吃饭一样,一但你开始了,就要支持不懈,它没有时间限制,因为你练得越久,那么你挑战的难度将会更大,练习瑜伽有助于身体健康,即能保持身材又能抗衰老.你可以在百度里找一下有关瑜伽的视频,自己在家里都可以练习,还有些动作是不管在上班,还是在走路都能练瑜伽的.可以找一下惠兰瑜伽,这个教程对初学者很好.

7-8天

要去好的瑜伽馆，基础打好，学好了，还可以交到好多朋友，以后能够长期合作收益的，无基础，你想上个教练班的话，2个月就出徒了，练好的号1年足够了，以后也得经常练习，对身体心态都有好处

其实大部分的瑜伽教练在最开始学的时候都没有基础，她不像舞蹈需要天赋，瑜伽每个人都可以练，不管你身体的软硬，一般全天授课的话1-2个月可以学完，但需要课下自己的努力，练基本功，2-3个月就可以出去带课了。我在天津，古梵瑜伽就是培训瑜伽教练的，比较有全威性。

“学好”的标准不一，看你对自己的要求了。中端、低端、高端的瑜伽导师过的是不同的人生。

我也是从南边来的，做这行多年了，很受欢迎，也没有什么体位能难住我。但现在在北京和我的印度导师辛格继续进修。我觉得自己不懂的还太多，要自我习练的路途还很长……