我19岁了 学散打 能行不？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 21:39:33
柔韧不是很好 但是绝对是 运动型的人 经常打篮球 打羽毛球 而且打的还不错 分别获过奖 我身高185 190斤 深蹲120公斤 在健身房练过 腿很粗 但是19岁了 不知道 筋还能压开不 能学散打不？

没问题，别说19就是59的都有压开的，不过就是费劲

看你有没有这方面的天赋了

韧带可以的。。先自己拉。。拉到自己的极限，就要叫别人帮你了。想练好就拉，不然拉到自己的极限高鞭影响施展。

以你的体格练好拳法最关键
你的力量太小 需要加强
如果你搞专业体育 19周岁深蹲起码要150公斤 卧推100公斤 百米保持在13秒内
大级别的柔韧性都不是很好 力量是最关键的
其他的就是看你战术素养

这素质肯定打不散，我看行