为什么说话说多了 嗓子会不舒服

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 14:40:00
昨天和同学讲了好几个小时电话,当时就觉得不舒服,今天也很难受.有没有什么药吃了可以马上可以缓解的

保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……