眼镜越来越近视了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 03:00:54
情况是这样的：我现在戴的是一副500度的眼镜，当初配的时候本来是550－600左右的度数，然后因为本人天天都要用电脑，所以就故意少配了点度数。一直过了2年时间都OK的。但最近却突然发觉度数越来越深了，保守估计现在起码800以上了，戴着眼镜都看不清楚。由于这段时间又要用电脑又要看书的，眼镜越来越不舒服，经常是有点湿润地睁不开那种感觉。总之就是很疲劳的感觉。然后我又买了润节滴眼液，缓解视疲劳的那种，但是觉得没什么感觉样。由于近两个月都会花大量的时间看书和上网，请问有没有达人或者医生能帮我分析分析看看到底是个啥子情况，有没有什么偏方，最好是服用的。做手术我还不想。只要是暂时稳住眼睛度数的，不那么疲劳不舒服，等我考试过后慢慢来整。我记得原来听别人说过吃胡萝卜好像是对眼睛有好处的，不晓得是不是。。
谢谢了！希望高人指点。只要有效果，加分绝对不是问题。

胡萝卜因为包含有胡萝卜素，因此可以说是护眼的好食物。
另外，你平日用眼时间和用眼卫生也要讲究，每工作半小时，让眼睛休息5~10分钟。每天坚持做10分钟的眼保健操。
可以多喝绿茶，例如菊花茶就是很好的护眼茶。
前段时间，听朋友介绍，用好视力眼贴，感觉也有一点效果，我是在午休时贴一次，睡醒就感觉眼睛没这么疲劳了。
保持充足的睡眠时间，中午最好休息半个小时~1个小时。