半年瘦30斤,现实不?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 14:20:16

怎么减？要有亲身经历的！
咱还是学生，别太麻烦就成！
前提得减下去。谢谢！！

可能，早上早点起床跑步或者跳绳，时间要有半小时以上，晚上自己也要做一些运动，可以跳绳什么的，要坚持，不要三天打鱼两天晒网，如果你不能坚持的话，那我只能说，减肥你就只能想想！行动吧！！！！

只要你有毅力,我想应该是可以的,有人一个月都瘦十五斤呢！祝你减肥成功！加油,不过要注意自己的身体啊

现实。我以前拉肚子一个星期受了4斤呢。

拉肚子一个星期瘦4斤~ 拉肚子半年就瘦了。。。。。。。。

= =、我数学不好~ 你自己算吧~