怎样有效的祛除脸上的痘痘？

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

这位朋友,从食物上下功夫,多吃蔬菜,水果,多吃清淡食物,少吃油性的东西,刺激性的东西不要吃,用绿豆煮水当茶喝,会对你有帮助的,因为它是清热改毒的!

发育期！你最好叫他自然 要不35 6岁以后就有麻子了

保持身心健康，要开朗，尽量别熬夜，别吃辣。吃牛黄解毒片。

用去痘洗面奶，然后要注意休息

要祛除脸上的痘痘，有效的方法决不是用药，那只能治标不治本。有效的方法是：保持愉快的心境，保持充足的睡眠，尽量少吃辛辣食品，勤洗脸，生活有规律。只要这样坚持一段时间下来，你会发现痘痘不见了。