中药黄精适应哪些人群

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 09:28:23
从九华山买了一袋黄精干品，不知道黄精具体适应哪些人群？怎么食用最好？

黄精，滋阴润肺，补肾益气，强壮筋骨。如果你买是生的，把它蒸熟晾干，可以煮粥，煲汤炖鸡，泡酒，也可和枸杞，玉竹同时服用。有益寿，延年的功效。但脾虚，湿滞便溏，咳漱痰多不宜服用。