我买了一个补钙产品，不知它的真伪，请各位给我一个建议

要买好的钙片不仅仅只是看它的产地和厂家，有些钙片是单纯的一些可使用糖，有些钙片的确是很好，但大部分不容易被吸收，这就是为什么很多人吃了很多名贵德钙片但没有效果的原因，给孩子买钙片我认为要买容易吸收的，这样才有利于孩子的成长，我知道一个辨别钙片容不容易被人体吸收的方法，把买回的钙片碾成粉，放入水里，用玻璃棒搅拌，如果溶水的钙片就是容易被人体吸收的钙片，我比较推荐无限极牌子的一种钙片，很不错，你可以试一下！

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补钙还得靠牛奶